Skrivekurs med den eneste tekstdoktoren

I dag var vi på skrivekurs med selveste tekstdoktor Christine Clavert.

Monica vant konkurransen og vant signert bok derfor så lykkelig.

Vi skal fortelle hvordan dette kurset var i vår neste podcast så følg med! 🤗

#7 - Når ting ikke går som planlagt, tilstandshåndtering & morgenstress

Fredag kveld og episode 7 er herved servert.

Så langt har vi lært ganske så mye om podcast, og jingle har vi fått på plass. Vi er gode nok vi til å klare dette, og bedre skal vi bli. Ha nå bare litt tålmodighet med oss tenker vi.

Vi planlegger og planlegger og likevel går ikke alt etter plan. Uforutsette ting skjer på godt og vondt. Viktig å være fleksible og takle endringer i tidsplanen. Noe vi kan øve på er tilstandshåndtering. Innen coaching jobbes det mye med dette. Ankre inn den gode følelsen. Alt dette snakker vi om i dagens pod. Kanskje får du noen gode tips.

Møter som flyttes på, antall baller i lufta, det å være tidsoptimist, stressende morgenkvister....

Vi er ikke så kravstore på hvor vi tar opp lyd bare det er stille der. Og det er det her på fredag ettermiddag... ;)

Monica skal bli sykt god på Instagram så det er bare å følge henne på @heltekte.godnok ;)

...og følg gjerne Hege også da på @modigetanker

Som vanlig må vi ha en selfie fra dagens sending...

Her ser dere Hege som viser denne omdiskuterte ballen med godis som kan ankres inn og hentes frem ved behov. Fyll dem med alle gode tanker, følelser, lukter, smaker, lyder og bilder. Skru opp styrken på alt det gode på max, og kjenn hvordan tilstanden blir slik den må være i den situasjonen du forbereder deg på. 🤗

Episode 6

Hege og Monica har vært på kurs - Synlighet på LinkedIn. Vi snakker om elefanten i rommet, og elefanten i hodet. Vi snakker om møteplageren på FAU og Monica innrømmer at hun kan være en pain in the ass. Vi snakker om personlighetstyper, dumme spørsmål, modighet og at man må slutte å anta ting.

Podden har også fått en jingle: Krediteter Declan DP (Music promoted by Audio Library) Det at vår God Nok Pod har fått musikk i start og slutt har krevd enda et lynkurs i Audacity på YouTube. Vi lærer stadig på denne podreisen! Ønsker alle en strålende helg - her trenger både podderne og strømpebuksene ei litta pause 💛

Snakkes.